Как правило, занятия начинаются с самых простых движений, которые не требуют от пациента особых усилий. Организму требуется время, чтобы привыкнуть и адаптироваться к нагрузкам.
Постепенно комплекс упражнений усложняется, а нагрузки становятся более высокими. Независимо от сложности программы, между упражнениями предусмотрены паузы, чтобы пациент мог отдохнуть и восстановить дыхание.
Занятия проходят с периодичностью 1 раз в 2−3 дня, чтобы успевали отдохнуть и восстановиться.
Перед началом занятий специалист-кинезиолог изучает историю болезни, заключения, проводит необходимые тесты и на основании полученных данных составляет программу упражнений.